Trainingen

Onze stress verlagende trainingen

Wilt u meer weten? Informeer op info@stresslesser.nl of bel: 06 252 202 60

Bent u op zoek naar het ontwikkelen van uw gehele organisatie? Elzo is partner van Steyn&Allberg. Wij maken op maat gemaakte programma's die aansluit bij iedere persoonlijke leervraag. Kijk voor meer informatie op www.steynallberg.nl

 

 

 

Stresslesser, omgaan met spanning en stress

In de training Stresslesser, omgaan met spanning en stress, leren deelnemers door middel van 5 concrete handvatten stress te herkennen en terug te schakelen naar gezonde spanning en ontspanning.

Leren de-escaleren

Bij de-escaleren leert u, aan de hand van concrete modellen en op een speelse manier een conflict te hanteren waardoor stress door escalaties voorkomen wordt.

Non-verbale communicatie

In deze training leert u signalen die normaal gesproken onbewust blijven. U leert eerst de algemene, veel voorkomende signalen op het werk om vervolgens te concentreren op de persoonlijke communicatie.

Stoppen met roken

Stoppen met roken zorgt voor ongeveer 60% minder stress in slechts vier dagen!

Voor de training stoppen met roken werken we samen met partners.
Voor meer informatie verzoeken wij u contact op te nemen.